Hoy vamos a hablar de qué lesiones musculares son
las más frecuentes para que podáis poner mucho más cuidado en la práctica de
deporte o en los movimientos bruscos y, de esa manera, poder llegar a
evitarlas.
- Contusión muscular: La contusión se produce por
una fuerza externa sobre el mismo músculo, que afecta al tejido conjuntivo que
rodea al músculo. Los síntomas más
comunes es que la zona se inflama y puede aparecer también un hematoma. Además,
es una lesión que duele tanto en reposo como en movimiento.
- Calambre muscular: Este corresponde cerca del 15%
de la patología deportiva y es el primer paso de una contractura o distensión
muscular. ¿Por qué se produce? Se
produce cuando el músculo se encuentra cansado o fatigado por alteraciones en
las sales minerales o por una contracción súbita cuando no se encuentra
preparado para ello y no se ha calentado el mismo previamente. Este se
caracteriza por un dolor agudo que va cediendo a medida que el músculo se va
estirando.
- Distensión muscular: Esta se caracteriza porque
es un estiramiento que se produce en el músculo por encima de sus
posibilidades. Es doloroso cada vez que el músculo se ejercita, no en reposo.
- Rotura de fibras: Una de las lesiones más
comunes cuando se practica deporte. Esta ocurre cuando el músculo se estira de
manera muy intensa y ocurre una contracción muscular muy brusca. Los síntomas
principales es un dolor intenso localizado en un punto y, en ocasiones, un
hematoma en la zona. El dolor es tanto en reposo como en movimiento.
- Rotura muscular: Este se produce cuando se
desgarran varias fibras musculares o se rompe parcialmente un músculo. El
síntoma es un dolor muy intenso.
El diagnóstico exacto de la misma o de las mismas
será realizado por el profesional y la prueba complementaria de elección será
la ecografía.
No hay comentarios:
Publicar un comentario