La bursitis es la inflamación de las bolsas sinoviales que
ayudan a que los huesos se deslicen en una articulación, Su función es la de
lubricar la articulación para que haya un movimiento más fluido. Si estas se
inflaman o hinchan producen un exceso de líquido sinovial y da un dolor
pronunciado en la zona.
Las causas de la misma suelen ser el esfuerzo inapropiado de la
zona, una sobrecarga en la zona afecta o una postura inadecuada y continua de
la misma.
Sí que podríamos señalar que para poder evitar o prevenir que
ocurra es muy importante realizar estiramientos tanto profesionales como en
casa y, sobre todo, evitar que las articulaciones se sobrecarguen o forzarlas
en determinados momentos o movimientos.
La bursitis será diagnosticada
por el especialista y este mismo será quien diga cómo se debería proceder y qué
realizar. Por ello es importante ante una dolencia, no dejarla pasar si no
tratarla.
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