La fascitis plantar: síntomas

La fascitis plantar debe ser diagnosticada por un profesional. Pero los principales síntomas de quien la padece son:

-Dolor en la zona central-interna de la planta del pie: Es un dolor intenso, especialmente al levantarse por la mañana o cuando se ha estado mucho tiempo sentado o sin apoyar el pie en el suelo.

Se debe normalmente a una degeneración de la fascia plantar debido a sobreuso, mal calzado o incluso a veces producido por un espolón calcáneo (nuevo hueso que aparece desde el talón) y que penetra dentro de la fascia.

Pese a todo debemos de realizar un diagnóstico diferencial por parte de un profesional para saber si estamos ante este tipo de patología o otra con características similares.

Para prevenir y aliviar los síntomas, es muy importante realizar calentamientos y estiramientos específicos en la zona de la planta del pie y, sobre todo, elegir un calzado adecuado para que la planta del pie no esté todavía más rígida ni en tensión o apretada; un calzado cómo y resistente al mismo tiempo.

El mejor tratamiento lo realizará un fisioterapeuta y este dependerá del estado en el que se encuentre el mismo por ello variará el mismo.