Lesiones más frecuentes en baloncesto

Hoy le toca el turno a otro deporte muy popular y en el que, por supuesto, también se producen lesiones. Así que vamos a detallaros cuáles son las más frecuentes cuando se juega a baloncesto.

En el tobillo hay que señalar, por supuesto, el esguince. Pero en esta ocasión sería el esguince del ligamento lateral externo, que es el que se encarga de dar estabilidad a la articulación para que el pie no haga inversión. Como todos los esguinces también hay grados, donde el uno sería una ligera distensión y el tres la rotura completa. ¿Cuándo se produce? Suele ser habitual cuando se cae de un salto o cuando se pisa a otro compañero; aunque también es frecuente que se den cuando se hace un brusco cambio de dirección en una jugada. Es una lesión delicada donde la recuperación oscila entre las 3 semanas y los 5 meses dependiendo del grado del mismo y donde el papel del fisioterapeuta es imprescindible.

El Tendón de Aquiles sufre mucho en el baloncesto y la degeneraicón del mismo es otra de las lesiones más comunes de este deporte. Se produce un engrosamiento en el tendón y su recuperación es lenta.

Pasamos a la rodilla, una de las articulaciones que más sufre en este deporte y en cualquiera, la verdad. El Ligamento Cruzado Anterior es el que estabiliza la rodilla y evita que la tibia pueda desplazarse por lo que una rotura del mismo es una lesión muy importante.  Esta lesión se produce cuando se realiza la torsión de rodilla fijando el pie en el suelo junto con una flexión, como hemos explicado en anteriores artículos. El papel tanto del traumatólogo como del fisioterapeuta es básico e imprescindible  y la recuperación de esta lesión es entre 6 y 8 meses.

La rotura de menisco suele producirse cuando en la pierna se nota un pequeño o ligero pellizco cuando se realiza una torsión de la misma.

Otra lesión a destacar sería la Tendinopatía Rotuliana, que es similar a la que ocurre en el tendón de Aquiles pero en esta ocasión en el tendón rotuliano que une la tibia con la rótula

El hombro también sufre en este deporte y una lesión muy frecuente es la luxación de hombro que se caracteriza por ser la pérdida de congruencia articular. En esta lesión la cabeza del húmero se desplaza hacia delante o hacia atrás y se sale de la articulación. Una caída suele ser el motivo de que esta ocurra.