Síndrome patelofemoral en el ciclismo

Hoy traemos un artículo dedicado a los ciclistas en todos los ámbitos y que creemos que es muy interesante ya que el complejo articular de la rodilla en este deporte se encuentra sometido a unas cargas muy importantes por la musculatura extensora de la rodilla en el gesto y movimiento del pedaleo. Pero es que a este movimiento hay que sumarle el número de veces por minuto que se realiza ya que, por ejemplo, en una salida de dos horas puede llegar a realizarse más de 9.500 movimientos.

Cuando se practica ciclismo, no hay un componente muscular excéntrico en tensión en la fascia del pie que aporte rigidez al miembro inferior, lo que hace que haya un componente de valgo de la rodilla mucho más elevado que en la marcha, Además, al realizarse este deporte sentado, hay un acortamiento en el músculo recto femoral que provoca alteración mecánica en la articulación patelofemoral.

Podemos señalar una elevada cantidad de factores de riesgo internos, desde malformaciones de la tróclea femoral, ángulos Q por encima de los 15 grados, pies planos, pies cavos inestables, torsiones tibiales, etc.

Es muy importante en estos casos la calidad de los materiales, la técnica del pedaleo, colocar el sillín en adecuada posición atendiendo a la altura y al retroceso.